主角登场大象西瓜妈30+，摩羯座，媒体人，4岁7个月女孩大象和11个月男孩西瓜的妈妈。

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大象西瓜妈

一直有朋友叫我谈谈“二胎”这个话题，“你生过，说起来最有说服力。”近情情怯，虽然我写过无数别人，可让我写起自己，还是不知该从何下手。剖析自己总比剖析别人困难百倍。但为了接下来日子里，可能更多身边的妈妈会变成“二胎妈”，我想我还是有些经验可以聊聊。

因为老二现在还未满周岁，我属于万里长征刚开始，实在谈不上什么成功经验，只能把自己怀二胎前后，孕期、分娩、月子和头一年的实践与摸索跟大家分享一下。

第一篇就从孕前说起吧，如果谈到关键字，应该是间隔，老大、老二年龄差多少合适呢。

孕前篇

生与不生，都是自己的事

“全面放开二胎”这个影响千万家庭，上亿人口的大事，就在一个周四的傍晚悄然引爆了。

我还记得当时我正在深圳最东部的一个曾经是“镇”现在变成办事处的广场上采访，舞台上上演着喧闹的歌舞，我却竖着耳朵在听旁边的一位女子给丈夫打电话的内容，“你知道吗？全面放开二胎了……”声音不大却听出了惊喜，看她一手拉着身边幼儿园年纪的女儿，也许还想再添一个小的吧？

与此同时，朋友圈里的一条微信也触动了我：“用六年时光，在生命中，写就隐娘二字。”

这位将自己称为“隐娘”的朋友，因为生了二胎，不仅工作没了，还为了“隐藏”老二而搬了家。

作为一个从小循规蹈矩的摩羯座，我实在难以想象成为一个“隐娘”所要承受的压力和勇气，打心眼里佩服这些为了家庭和孩子付出的妈妈。

有一天，在我们这片古老又神奇的土地上，大家想生就生，想生几个就生几个，也许才是最大的自由。

这几天朋友圈里说的那些生二胎必须过三关、过五关的，经过我的实践检验基本是那么回事。

一是得有钱，这并不是说养了老二就很费钱，但多一口人开销肯定会更大一些。至于花多少，还真是丰俭由人。

二是得有人，有人帮忙带孩子。一人带两个娃的艰辛实在难向外人所道，特别是老二还小的时候，当你费了九牛二虎之力哄睡老二，老大又冲进来大喊大叫，真是特别想揍人。

这个人可以是保姆，也可以是家里的老人，但最好是爸爸。在老二小的时候，最理想的组合是爸爸负责照顾老大，主要是心理安抚；妈妈负责照顾老二，主要是生活起居。

三是得有时间，同时兼顾老大和老二必然会花费更多时间和精力，如果你以那种日本妈妈生了5个娃还读了哈佛的为榜样就当我白说。我想更多女生选择了生二胎就意味着要为家庭付出更多的时间。

最后再说说，生与不生，都是自己的事。没放开前，要生的还是会生；放开了，不想生的还是不生。

西瓜的到来，是个意外

2013年11月，十八届三中全会宣布实施“单独二孩”政策后。作为第一代独生子女的我，手头上突然就多了一个指标。

想想当时一对深圳夫妻如果违反计生政策需要罚款24万，我就有种白赚了国家24万的小窃喜。

我还记得当天还在朋友圈晒了自家的“文物”。

这个小红本对于我的意义在于，小时候国家每个月给“零花钱”，然后长大后又比别人早两年享受到了生二胎的资格。

虽说窃喜，但心里还没想好到底要不要生。广东省迟迟未公布实施，也让我没有了紧迫性。

当时大象刚刚读幼儿园，心中计划也许羊年怀孕，生个猴子宝宝是个不错的选择。其实就想把计划定得远一点，让自己的“好日子”能够稍微长一点。

于是，三个人的日子还是按部就班地过着。我们一家人都喜欢阳光海滩，曾被朋友取笑一到假期肯定“海岛游”。

2013年底一家人去沙巴吃喝玩乐拍的。

坦白说，生二胎有两个原因。

第一是为了大象，因为我是独生子女，知道父母老了之后，家里只有自己一个的艰辛，希望大象以后能有个伴。

第二是为了自己，采访过“失独家庭”，眼看着他们的痛苦，很害怕重蹈覆辙。

2014年3月中，广东省有已经怀上二胎的孕妇因单独二胎政策未落地而被但闻威胁辞退。随后，一群单独二胎“准妈妈”和妈妈到省卫计委上访。我还记得当时的副主任廖新波接访表示，广东很快会实施。

又有多少生命没有等到这一天呢？

该来的都会来的。3月底，广东省正式宣布实施单独二胎政策。

我在忙碌中发现每个月很准时的“大姨妈”竟然没来。本着逃避的心态，没有去管。也许过两天就会来。

正好碰到了一位高中同学因脑瘤英年早逝，留下一个5岁的女儿。去参加她的葬礼回来很难过，更加感叹生命的可贵。

恰逢清明节，还带着大象和我妈回广州扫墓，大象回程睡着了，几乎一路抱着她。

感谢朋友圈为我保存了这些珍贵的图片，从广州返回深圳的火车，大象一直睡

心想，这么累，就算怀了可能也没了吧？

可偏不，这小家伙不仅一存在就赶上了广东省宣布实施单独二胎。更加在办准生证时，又赶上广东省宣布简化程序。结实得很，好运得很！

于是，到了4月中旬，我才不得已面对到底“要不要”西瓜的问题。

感性地说，既然怀上了，每个孩子都是上天的礼物，当然要。

理性地分析，大象和西瓜的年龄差是非常理想的。我听取了产科专家和心理学家双方面的意见。

深圳参与产妇抢救最多的专家、市人民医院妇产科主任苏放明认为，生育第一胎和第二胎中间相隔4年是比较合理的时间，一方面生育过密容易造成母亲身体难以恢复，另一方面第一个孩子上了幼儿园后，母亲能安心抚育第二个宝宝。

如果间隔时间过久，可能母亲再次顺产的几率就会有所降低。

全程心理卫生研究所所长叶伟泽认为，两胎之间年龄间隔2岁以内，双方更多的是竞争关系；间隔3到5岁，多数为伙伴关系；如果间隔10岁以上，可能大的孩子会部分扮演“父母”角色。

“我们认为间隔3到5岁是最理想的年龄。”叶伟泽说，但3到5岁的孩子往往会担心，弟弟妹妹会抢去父母的爱，抢去自己的玩具和书本，父母一定要告诉他们：“玩具和书本都是你的，如果你愿意的话可以与弟弟妹妹分享涿州单独二胎政策下来时已怀孕,办证时罚款吗，如果不愿意也无所谓。”同时，可以找一些关于新增弟弟妹妹的儿童绘本涿州单独二胎政策下来时已怀孕,办证时罚款吗，与孩子共同阅读，也可以让孩子懂得如何与弟弟妹妹分享父母的爱。

（在我和身边朋友的经验来看，大孩子已经到了六七岁，老二到来对TA的情感冲击似乎没有这么大，因为TA已经不像幼儿园时那样依赖父母。但可能两三年后，等老二长大一些，老大老二之间互相陪伴成长的功能也不会那么明显。）

综上所述，无论从哪个角度看，大象当时已经3岁，与西瓜的间隔年龄都是最佳的。

现在老二11个月大了，终于能偶尔跟姐姐一起玩玩了

这里还有一个插曲，也许我是个坚定的“二胎”拥护者，并不自知。

因为我记得我生大象的时候，经历完数小时的十级阵痛，被推出产房后，看见我先生的第一句话是：生二胎时，我一定要剖腹产！

因为这句话，我还被产科护士长取笑了好久，她说：“你第一胎都生得这么顺利，第二胎肯定跟下蛋一样容易！”（可是并没有啊，关于二胎孕期及分娩，我将在下一篇谈到）

另外，关于心理专家建议的关于弟弟妹妹的绘本，这里可以跟大家分享几本，大象都比较爱听的。而我也是从这些绘本里，开始学习到如何处理老大与老二的关系，因为本人并没有哥哥、姐姐或弟弟、妹妹。

《小兔汤姆系列》之《汤姆的小妹妹》

汤姆妈妈把妹妹伊娜从医院带回家时，汤姆还是挺高兴的，他还想把自己的小卡车借给伊娜玩。可是，因为小妹妹的出现，汤姆觉得现在家里都没人理他了。汤姆心想，伊娜还要在我家待多长时间啊。

对孩子来说，被忽略和被冷落的感受是最难过的，要让他知道，无论怎样爸爸妈妈都是最爱他的。这里也提醒大人，有了小宝宝也要照顾大宝宝的感受。

《不一样的卡梅拉》之《我想有个弟弟》

小公鸡卡梅利多特别想要一个弟弟。可是妈妈卡梅拉产的蛋，是全鸡舍最好的蛋。都被农场主拿走了，连孵化一只鸡蛋的机会都没有。最后在善良、聪明的鸬鹚佩罗的帮助下，卡梅拉终于可以孵蛋了。卡梅利多急切的希望弟弟快点降生，他天天都跑去看自己的小弟弟，终于这一天他的弟弟破壳而出，但他定睛一看发现出世是一个小妹妹。卡梅利多很沮丧。但就是这么一个不起眼的小女生，很多次在他的哥哥卡梅利多遇到危险时帮助了他。卡梅利多之后越来越喜欢他这个聪明伶俐的小妹妹了。

关于想要弟弟，还是想要妹妹，每个孩子在不同阶段可能都有不同的想法。这个故事告诉孩子，如果妈妈生下来的宝宝性别并不是他想要的，说不定也不是一件坏事情！小妹妹也可能比小弟弟更酷哟！

这套书一共有20本，而且还有贴纸书，孩子又可以读又可以贴，非常好玩。

这是一部多孩家庭的轻喜剧是，姐姐西西娇俏可人，弟弟皮皮诚实厚道，加上深爱他们的父母和他们家第三个小宝宝、小狗班迪，还有好朋友，故事围绕着小朋友熟悉的场景——家里、公园、超市、博物馆等，读起来倍感亲切。

这套书的好处是能够让孩子直观地了解有个兄弟姐妹的好处，可以一起玩、一起捣蛋一起成长。

其实到当当网或者亚马逊上面搜索一下类似的书籍就会有很多选择。我觉得通过绘本最重要告诉老大的就是：

1、无论如何，爸爸妈妈都是爱你的。

2、有个弟弟或妹妹是件好事，更多一个人可以爱你。

3、不论生下来的是弟弟或妹妹，都是你的手足，你都应该爱他或她。

（之后的经历告诉我，安抚老大的情绪有多重要，这个我在第三篇会详细描述。）

下一期请继续阅读：“二胎妈“现身说法（2）：怀上了有啥不一样？